白癜风的病因非常复杂，相当一部分患者无法明确具体的诱因，有时会不小心接触到诱因，导致病情加重。白癜风患者在日常生活中要积极护理，避免接触加重病情的因素尤为重要。下面介绍一下白癜风护理的注意事项。

　　1、患有白癜风的人要积极改善生活环境，不能长时间生活在潮湿的环境中。日常生活中尽量不要淋雨或涉水，做好身体保暖，防止风寒。潮湿的环境，风寒感冒都有可能诱发或加重白癜风。

　　2、平时不要有焦虑和紧张的不良情绪，要保持良好的心态，因为这些不良情绪会刺激白癜风。病人要保持与世无争的态度，做到心情愉快，心态平和。

　　3、积极预防皮肤创伤。冻伤、烫伤、擦伤等皮肤创伤都有可能使白癜风病情恶化。

　　4、饮食方面也要注意。患有白癜风的人不能吃太辛辣的食物，也不能吃富含维他命c的水果。辛辣食物易导致白癜风病情加重，而维他命c会影响黑色素的合成。推荐白癜风病人多吃含酪氨酸和矿物质的食物，其中主要有动物肝脏、牛奶、鸡蛋、黑芝麻等。

　　5、要做好防晒措施，紫外线在太阳光下特别长，长时间暴露在皮肤上容易导致白癜风的皮肤损伤扩散。白癜风患者外出前应涂抹防晒霜，减少夏季户外活动。

　　上述就是白癜风护理注意事项有哪些相关介绍。白癜风患者应谨慎使用外用药物，特别是刺激性外用药物，虽然短期内可能会起到控制症状的作用，但长期使用容易导致药物依赖，一旦停药，皮肤损伤就会迅速扩散。病人平时不能穿紧身衣服，要穿宽松透气的衣服，特别是乳罩、内裤、裤腰带等不易过紧。